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2014年9月のアーカイブ

☆滋賀+東京写真集☆

  • 2014-09-20(土)00:01
  • 更新日:2014-09-19 23:01

ガッシ-さんと打ち合わせ

プレゼンター集合写真

自主練

菊本君とジョイント

ステップタッチ

お疲れっしたー

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☆滋賀&東京イベント☆

  • 2014-09-19(金)22:52
  • 更新日:2014-09-19 22:54

遅くなりました。先週の日・月は小谷IRオーガナイズの滋賀イベントとBSTRIBEGIGS4

が東京体育館でありました。今回はいつもより増して勉強になる2日でした。

僕もいろんなスタイルができるIR!!万能型を目指そうとそう感じました。

ひとつひとつ課題に向き合い、冷静に自分を観察して頑張ります。

筋トレもしだして5ヶ月目に入りました。なんか厚くなってきたし体重も5キロ増!!あと7キロぐらいは増やしていきます。

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☆10月~BMFサークル情報☆

  • 2014-09-10(水)22:59
  • 更新日:2014-09-10 22:59

10月のBMFサークルはすごい!!
岡山のプリンス同じBitterSweetTRIBECrewの菊本くんが特別レッスンをしにきてくれますよ~!!
そして神戸の谷川原くんはレギュラーレッスンになります。
まさに香川県では受けることのできない方です。

☆10月スケジュール☆
1,4週目→藤本成紀(香川)ダンスエアロ
2週目→谷川原光彦(神戸)エアロ+コンディショニング講座
3週目→菊本晃司(岡山)ダンスエアロ

☆場所☆
ユープラザ宇多津

☆時間☆
水曜日19時00~20時00まで

☆定員☆
10名前後

☆申し込み・問い合わせ☆
[email protected]
BMFオーガナイザー藤本まで

☆料金☆
3枚チケット→10500円
5枚チケット→15000円
11枚チケット→27500円

定員まで残りわずかです。お早めに~(´∇`)

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☆BMFサークル新講師☆

  • 2014-09-10(水)00:36
  • 更新日:2014-09-10 00:36

10月から毎月2週目にBMFサークルで定期レッスンを持って頂ける谷川原IRのプロフィールです(^^)

☆プロフィール☆
神戸YMCA専門学校を卒業後、岡山の民間スポーツクラブへ五年間務める。
リハビリやパーソナル指導。スイミング、エアロビクスなどのインストラクターとして活動。

ふと、参加したエアロビクスのコンテストで広すぎる世界を痛感し、もっと自分の限界に挑戦したいと考え、会社員から個人事業主として挑戦する覚悟を決める。

現在は、様々な形のフィットネスを伝える為に、地元関西で活動中。

一言
健康であれば、なんでもできる。
楽しいから笑う?
笑うから楽しい!!
一緒に笑顔になりましょう。

場所☆
ユープラザ宇多津(リハーサル室)
JR宇多津駅から徒歩3分

時間☆
水曜日19時~20時
※2週目のみ。1,3,4,週目は藤本が講師

内容☆
エアロビクス+コンディショニング講座

定員☆
残り5名

申し込み・問い合わせ☆
[email protected]
BMFオーガナイザー 藤本まで

谷川原くんのレギュラーレッスンが受けれるのはBMFサークルだけ!!
みなさまの申し込みお待ちしております。

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☆韓国レポート3☆

  • 2014-09-09(火)12:36
  • 更新日:2014-09-08 23:38
韓国観光レポート其の3。

韓国の家の屋根には沖縄で良く見るシーサーが。
ちょっと日本で見るシーサーとは違う顔でした。

記念に1枚。

日本シーサーVS韓国シーサー!

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